Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 68,84g.
Frühstück: Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Омлет с Молоком, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный Жареный, УМКК Сосиски Молочные Оригинальные, METRO Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Суп из Семги. Abendessen: Яичный Омлет, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
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