Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 111,06g | Kohlh: 152,57g.
Frühstück: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Простоквашино Молоко 2,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Магнит Картофель, Моя Цена Фарш Куриный. Abendessen: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Аджика, Метака Крупа Гречневая Ядрица, Цыпа Филе Охлаждённое. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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polina525's Gewichtsverlauf
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