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Ok that’s nice to see now let’s aim for a further drop this week 🐝❤️😘
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Rowse Pure & Natural Honey, Marks & Spencer Wholemeal Bread, Philadelphia Light Cream Cheese. Abendessen: Waitrose Thai Salmon Mini Burgers, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Sonstiges: Waitrose Dark Chocolate 90%, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, McVitie's Rich Tea Biscuits. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Thanks Annie ⭐️and good luck to you for Friday 🤞🐝❤️😘
07 Dez 22 vom Mitglied: MrGoodnight
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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