Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Lido Cāļa Pastete, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Fruit Variety Yogurt, Milk. Mittagessen: Rimi Sausiņi Ar Rozīnēm. Abendessen: White Rice. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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