Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
|
79,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 43,29g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: Naturjoghurt, Milch (Vollmilch), Ja! Haferflocken Zart, Banane. Abendessen: Frosta Rotes Curry mit Hähnchen und Reis. Snacks/Sonstiges: Lorenz Chips, Crusti Croc Salzbrezeln, Santa Claus in Town Runde Braune Lebkuchen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cobalt66's Gewichtsverlauf
|