Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 6,48g | Eiw: 10,91g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Coffee with Cream. Abendessen: Bananas , Chicken Soup, Oranges, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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2750 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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VarolOkan's Gewichtsverlauf
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