Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Semente de Abóbora, Sabor da Terra Semente de Chia, Laranjas. Mittagessen: Uvas-Passas (sem Sementes), Alcatra Grelhada, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Batata Baroa, Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Nutrigold Granola, Vigor Iogurte Grego Zero. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Deisy Camargo's Gewichtsverlauf
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