Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
71,9 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2022:
2048 kcal Fett: 99,24g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 177,10g.   Frühstück: Blood Sausage, Coffee, Milk. Mittagessen: Mentos Berry Mix, Plain Toffee, Banana. Abendessen: Tangerine, Lido Soļanka, Staburadze Торт Cielaviņa. Snacks/Sonstiges: Candy, White Table Wine . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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