Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
95,3 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2022:
385 kcal Fett: 13,27g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 46,27g.   Frühstück: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Mittagessen: Del Monte White Corn. Snacks/Sonstiges: Lowfat Tortilla Corn Chips, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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