Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 53,48g.
Frühstück: Яйцо, Семга, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Крупа Гречневая. Mittagessen: Зеленые Оливки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elensereda's Gewichtsverlauf
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