|
Okay, der Tag gestern war übel, aber weiter geht's. In 90 Tagen geht's in den Urlaub, bis dahin muss noch einiges runter von den Rippchen.
|
87,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 26,41g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Innocent Blue Break, Bauernbrötchen, Kaufland To Go Cappuccino, Birnen, Milram Frühlingsquark. Mittagessen: Schweinefilet, Deluxe Rinderfilet, Konjaknudeln, Brokkoli, Sojasoße, Müller Joghurt mit der Ecke New York. Abendessen: Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Weintrauben, Möhren, Milram Frühlingsquark, Chicken Nuggets. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
|