Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Ora Pro Nobis, Canela, Melitta Café sem Açúcar, Superbom Suco de Tomate. Mittagessen: Pão de Alho, Contra-filé, Perdigão Linguiça na Brasa, Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Manga Palmer, Laranjas. mehr...
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konstantes Gewicht
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johyaraujo's Gewichtsverlauf
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