Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 198,30g.
Frühstück: Green Tea, Saputo yogurt iogo, Raspberries, Jay Robb Vanilla Whey Protein, Cream (Half & Half), Coffee, Cinnamon. Mittagessen: Cheddar or American Type Cheese, Sunrise Pita Company Whole Wheat Pita, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing. Abendessen: Christie Thinsations Chocolate Covered Pretzels, Cream of Cauliflower Soup (Prepared with Milk), Becel Light Margarine, Rudi's Organic Bakery Tuscan Roasted Garlic Bread. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Sheetz Jalapeno Poppers, Almonds. mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 23 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Correne80's Gewichtsverlauf
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