Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 89,24g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 83,18g.
Frühstück: Съешь Меня Авокадо, Салат Айсберг, Паштет из Куриной Печени, Блины с Творогом, Окское Яйцо Вареное, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Leor Свекла Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Горбуша Соленая, Салат Айсберг. Abendessen: Сыроварня Сыр Имеретинский, SPAR Сельдь под Шубой . Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Магнит Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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