Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 77,04g | Eiw: 114,62g | Kohlh: 94,85g.
Frühstück: Twinkelz Winterhagelmix met Sterretjes, AH 100% Pindakaas Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Naturel. Mittagessen: The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei. Abendessen: Remia Fritessaus Classic, AH Krieltjes, Uien, Rode Paprika, AH Cherrytomaten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Shoarmavlees. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Bodylab Whey Protein Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marit1290's Gewichtsverlauf
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