Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 164,86g.
Mittagessen: Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Calabresa, Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Sonstiges: Seven Boys Bolinho de Laranja, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Linea Achocolatado Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Wickbold Pão de Forma Integral Light, Becel Margarina Ômega 6, Sadia Mortadela Defumada, Lacta Bis (7g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lokinha.blog's Gewichtsverlauf
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