Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 155,21g | Kohlh: 243,16g.
Frühstück: Конти Конфеты Живинка, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Яйцо Куриное, Националь Рис Жасмин, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Творожные пышки Хлебникова, Творожный сыр. Mittagessen: Запеканка вермишель-мясо. Abendessen: Картофель с курицей в пакете. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяный пирог с яблоками. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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