Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 96,14g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Белая Дача Зелень, Морковь по-Корейски. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Щебекинская Макароны Бабочки, ВкусВилл Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Мармелад, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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