Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 103,41g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яркое Утро Яйцо Куриное. Mittagessen: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Лента Греча Ядрица, Цыпа Филе Охлаждённое, Зеленый Перец. Abendessen: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яркое Утро Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоко, SUPPTRUE Soy Isolate, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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polina525's Gewichtsverlauf
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