Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 13,00g.
Frühstück: Quest Peanut Butter Cups, Mission Zero Net Carbs Original. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kommentare
You are doing so great! Can’t wait to see you dip into Onederland!😀🏁
14 Jan 23 vom Mitglied: JustBananas
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14 Jan 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Omg. Yes. I want to see 180’s again. I’ll be good where and will rebuild my muscle.
14 Jan 23 vom Mitglied: Lowkeylife
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14 Jan 23 vom Mitglied: HCB
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congratulations on your weight drop
15 Jan 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Had a crazy bump over the weekend from one taco and tequila night. Still fighting.
17 Jan 23 vom Mitglied: Lowkeylife
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Lowkeylife's Gewichtsverlauf
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