Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 120,62g.
Frühstück: Плавленный Сыр, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Ленивая Овсянка, Чай. Mittagessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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