Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 150,99g | Kohlh: 241,26g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. Mittagessen: Курица в молочном соусе к макаронам, Barilla Макароны. Abendessen: Желудки по-азиатски, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Snacks/Sonstiges: Киви, ВкусВилл Джелато Горгонзола, Запеканка творожная с ягодами. mehr...
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konstantes Gewicht
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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