Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 151,51g | Kohlh: 230,77g.
Frühstück: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Петелинка Филе Куриного Бедра, Маффины банановые. Mittagessen: Хачапури ленивый. Abendessen: Balance Палочки Пшеничные с Мёдом, Киви, Пирог с капустой. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Националь Рис Басмати, Сахалин Рыба Скумбрия Мороженая. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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