Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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72 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 95,77g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 275,61g.
Frühstück: Метатр Блины Домашние, Рогачев Сгущенка. Mittagessen: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Баскин Роббинс Эскимо Миндально-Фисташковое, Макароны Жареные, Мясновъ Крылышки Баффало. Abendessen: Банан, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Мясновъ Плюшка Сдобная, От Палыча Салат с Брынзой и Фасолью. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
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