Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 85,44g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 345,46g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Апельсин, Банан, Сладкая Булочка, Беляш, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Оливье без Заправки. Mittagessen: Белый Хлеб, Сахар, Куриное Филе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Abendessen: Роллы. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Виринея0404's Gewichtsverlauf
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