Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
|
51 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 28,04g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 84,31g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral Artesano, Suaçuí Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Massa Leve Talharim, Salada de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BetaDrable's Gewichtsverlauf
|