Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 114,84g.
Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Legumes Cozidos, Maçã, Camarão no Forno ou Grelhado, Peixe-Espada Cozido. Abendessen: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Sonstiges: Pêssegos, Pêssegos, Banana Prata, Pêra Portuguesa, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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