Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3992 kcal
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Fett: 108,71g | Eiw: 202,90g | Kohlh: 534,96g.
Frühstück: Banana, Grancereale Cioccolato . Mittagessen: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Poiatti Pasta. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Petto di Pollo, Riso. Snacks/Sonstiges: Cameo Ciobar Gusto Classico, Artigianpiada Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Mozzarella, Arance. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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