Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
71,8 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
719 kcal
|
Fett: 28,67g | Eiw: 25,76g | Kohlh: 87,48g.
Frühstück: Ашан Чебурек с Курицей, Плов. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|