Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 96,00g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 202,20g.
Mittagessen: Violife Greek White Block, Deli Genuss Hummus Avocado, Avocado, Koro Drogerie Tahin, Arche Schwarzer Sesam, Alnatura Kürbiskerne , Chia-Samen, Gewöhnlicher Feldsalat, Alnatura Hanfsamen Geschält , Gurke (mit Schale), Granatapfel, Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse, Hafermilch, Jeden Tag Schokokeks. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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MarleyLovesFood's Gewichtsverlauf
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