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Na czczo, po odlaniu, dresy klapki piżama telefon, z dietą było tak średnio bym powiedział
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3333 kcal
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Fett: 131,42g | Eiw: 144,66g | Kohlh: 407,62g.
Frühstück: Mlekpol Mleko 3,2%, Rodzynki, Radix-Bis Płatki Owsiane, Wiórki Kokosowe. Mittagessen: Wedel WW White. Abendessen: Mięso z Kaczki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Sonstiges: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Mlekpol Mleko 3,2%, Wiórki Kokosowe, Rodzynki, Miód, Pilos Twaróg Półtłusty, Piernik. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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paskins007's Gewichtsverlauf
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