Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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112,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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688 kcal
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Fett: 18,89g | Eiw: 23,10g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Gulrot 100g, Potet 100g, Kjøttpølse GILDE 100g. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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