Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 160,44g | Kohlh: 220,69g.
Frühstück: Ржаные краюшки, Calve Кетчуп Томатный, Минтай, Crunch Brunch Кокосовая Стружка, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Cacava Какао-Порошок Голландский. Mittagessen: Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Uni Dan Горчица Баварская, Салат антистоличный. Abendessen: Мистраль Паста Птитим, Котлеты «перепелиные гнезда». Snacks/Sonstiges: Капуста квашеная, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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