Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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90 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 181,75g.
Frühstück: Киты Еды Салат из Свеклы с Чесноком , Золотой Колос Пирожок с Мясом , Чай с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простой Французский Тост. Mittagessen: Виктория Салат из Редьки, Печень Куриная в Сметане, Увелка Ячневая Каша на Воде. Abendessen: Виктория Салат из Редьки, Знаток Свекла с Чесноком, Суп Пюре из Броколли с Сыром Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Киви, Ля Фантази Улетайка с Кокосом. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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zhenni16's Gewichtsverlauf
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