Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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103,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 91,16g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 69,81g.
Frühstück: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, HEB Celery Sticks, Atkins Strawberry Shake. Mittagessen: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Great Value Sirloin Tip Steak. Abendessen: House Salad, Kroger Hot Italian Sausage, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Genius Gourmet Keto Bar, Kraft Cool Whip Sugar Free, Driscoll's Blackberries. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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analisa1968's Gewichtsverlauf
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