Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 91,85g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Сушеное Манго, Изюм (без Косточек), Жареное Яйцо, Булочка, Варвара Краса Творог 5%. Mittagessen: Глобус Чернослив, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Индейка Тушеная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Abendessen: Варвара Краса Сыр Сливочный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Лента Апельсин, Грецкие Орехи, Сады Придонья Яблочное Пюре, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Кефир 2,5%, Варвара Краса Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
za_nusha's Gewichtsverlauf
|