Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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85,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 72,01g.
Frühstück: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Mittagessen: Kohlsuppe. Abendessen: Clementinen, Heidelbeeren, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Cocktailtomaten, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Rügener Bade Junge der Leichte. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gaenseliese's Gewichtsverlauf
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