Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 137,82g | Kohlh: 259,79g.
Frühstück: Филе Индейки, Булгур. Mittagessen: Яблоко, Лавашик. Abendessen: Конти Конфета Джек, Яблоко, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Ягоды, Bio Max Биокефирный 1%, Геркулес Геркулес Традиционный, Творог (Обезжиренный), Банан. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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