Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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70,0 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 155,55g | Kohlh: 250,76g.
Frühstück: Хороший День Хлопья 4 Злака, Банан, Му-У Ряженка 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Клетчатка Соевая, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Националь Рис Басмати. Abendessen: Пицца песто. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Живинка, Киви. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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