paskins007's Notizen, 21 Dez 14

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72,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2014:
3153 kcal Fett: 113,58g | Eiw: 133,73g | Kohlh: 421,92g.   Frühstück: Murzynek, Rodzynki, Radix-Bis Płatki Owsiane, Wiórki Kokosowe, Pilos Mleko 1,5%. Mittagessen: Grzanki, Zupa Krem z Dyni. Abendessen: Lasagna z Mięsem. Snacks/Sonstiges: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Miód, Rodzynki, Pilos Mleko 1,5%, Wiórki Kokosowe, Pilos Twaróg Półtłusty. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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