Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2621 kcal
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Fett: 130,83g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 275,74g.
Frühstück: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Суши Шоп Запечённые Суши с Лососем. mehr...
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2592 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewichtsverlauf
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