Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 80,88g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 183,01g.
Frühstück: Fried Egg, Rasa Krēmsiers, Lielezers Rupjmaize Borodina, Coffee, Milk. Mittagessen: Nut and Honey Waffle, Milk, Rimi Uzpūtenis Aveņu. Abendessen: Baltais Skābais Krējums 25%, Onions , Potato, Tomatoes, Lettuce, Meat, Heavy Cream. Snacks/Sonstiges: Pear, Fazer Geisha. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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