Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 79,29g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 184,33g.
Frühstück: Бисквитный Двор Торт Зебра, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Белый Хлеб, Овсянка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Смешанные Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Кета Малосоленая. Abendessen: Мёд, Помело, Мёд, Novus Сырники. Snacks/Sonstiges: Сахар, Арахис, Ситно Ряженка, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sidimi20152015's Gewichtsverlauf
|