Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 123,78g | Kohlh: 219,34g.
Frühstück: Balance Палочки Пшеничные с Мёдом, Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Му-У Ряженка 2,5%. Mittagessen: Фило пирог сыр-тыква. Abendessen: Ашан Рис Жасмин, Карри. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Российский Экстра, Гречка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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