Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 183,39g.
Frühstück: Диадар Отруби Пшеничные, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Северные Рецепты. Abendessen: Совок Ветчина из Свинины, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Helcom Джем из Чёрной Смородины, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сто Пудов Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Виринея0404's Gewichtsverlauf
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