Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 118,31g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: Стоинг Концентрат Сывороточного Белка, Ne Moloko Банановое Молоко, Клубника, Магнит Рис Круглозерный. Mittagessen: Капуста в пакете, Сосиски Тоскана. Abendessen: Булгур с овощами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ritter Sport Малиновый Десерт с Розой. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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