Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 40,29g.
Mittagessen: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee, Trader Joe's Chia Seeds. Abendessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Chickpea Tuna. Snacks/Sonstiges: Fresca Citrus Flavored Soda, Southern Grove Pistachios Roasted with Sea Salt, Southern Grove Jumbo Fancy Whole Cashews, Planters Roasted Pecans. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Gemini Butterfly's Gewichtsverlauf
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