Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 132,33g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Хлебный Дом Лаваш с Паприкой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Сыр Голландский. Mittagessen: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кета, Картофель, Болгарский Перец. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bootybar High Protein Bar Crunch Raspberry Cheesecake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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666vvveee's Gewichtsverlauf
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