Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 136,70g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капуста Тушеная с Курицей, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Abendessen: Newa Nutrition Protein Cookie Cherry&Chocolate, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью, Массандра Вино Красное Полусладкое, Банан, Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Елена_12.06's Gewichtsverlauf
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