auf ein neues ab dem 27. 2. veganes oster faste bis zum 17 April (Griechische ostern}
103,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2023:
1839 kcal Fett: 60,08g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 264,73g.   Frühstück: Knorr Balsamico Dressing , Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Zitrone, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Beste Ernte Große Bohnen. Abendessen: Clementinen, Pink Lady Äpfel, Red Bull Energy Drink. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Chio Tortilla Chips Hot Chili , Red Bull Energy Drink (Dose). mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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didi 164's Gewichtsverlauf


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